DANGBEOO
DANGBEOO
  • 434
  • 71 823 840
Daily Vlog : Lần đầu tiên DANGBEOO lên sàn thi đấu !
Đây là Vlog ngày DANGBEOO thi lần đầu tiên.
Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO.
- Quần áo KingKong DANGBEOO hay mặc ở đây, ae mua cứ Pass: DANGBEOO kiểu gì cũng có quà.
vn.shp.ee/338Qp1J
Mãi iu ❤️
#DANGBEOO #KingKongSportWear #gym #fitness #mensphysique
----------------------------------------
• Các link mạng xã hội của DANGBEOO •
►Instagram : dangbeoo_
►Tiktok : dangbeo9
► Facebook • DANGBEOO.off...
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM cho ae bốc phét: groups/1005246513611288/
► Page DANGBEOO CoachOnline : Dangbeoo.Coachonline/
----------------------------------------­­­­­­­
• Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com
Переглядів: 61 246

Відео

Daily vlog : 2 Tuần trước thi đấu - Xử lý Stress - Tắm Nước Đá
Переглядів 37 тис.3 місяці тому
Daily vlog : 2 Tuần trước thi đấu - Xử lý Stress - Tắm Nước Đá ⭐️ Daily log: 2 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO ⭐️Trung tâm nhà anh mình ở : HA- SP02, Hải Âu 11 khu đô thị Vin Ocean park 1, Gia Lâm, Hà Nội cho bạn nào cần nhé. Liên hệ : 037 233 0068 Đây là fb anh Trung: cas.luong Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình n...
[Kĩ Thuật Vỡ Lòng P1] : RACK PULL
Переглядів 11 тис.3 місяці тому
[Kĩ Thuật Vỡ Lòng P1] : RACK PULL Chào anh em nhé, DANGBEOO đây! Đây là một Series mới mình muốn làm để hỗ trợ cho ae mới tập. Hi vọng ae xem những video này có thể nắm được Cách tập - Lưu ý - Tips của những bài cơ bản rồi vận dụng vào lịch tập cho tốt. - Rack Pull là một bài DANGBEOO dùng để thay thế cho Deadlifta, và cũng hay tư vấn cho ae đang bị mỏi lưng tập luyện cho dễ. - Khi lưng mọi ngư...
⭐️ Daily log: 4 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo
Переглядів 22 тис.3 місяці тому
⭐️ Daily log: 4 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official ­­­­­­­ • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com #dangbe...
Dayly Vlog: 5 Tuần trước thi đấu !
Переглядів 34 тис.3 місяці тому
⭐️ 5 tuần trước thi đấu Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official ­­­­­­­ • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com #dangbeoo #mensphysique #dayly...
5 BÀI TẬP LƯNG DANGBEOO Hay Tập !
Переглядів 29 тис.4 місяці тому
5 BÀI TẬP LƯNG DANGBEOO Hay Tập ! Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official ­­­­­­­ • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com Mãi iu #dangbeoo #kingtech #sungmassage #maymassage
(Give Away) Cách Tự Giãn Cơ, Giảm Đau Lưng Dưới Cho Anh Em | Dangbeoo ft Súng Massage Kingtech Max 1
Переглядів 10 тис.9 місяців тому
(Give Away) Cách Tự Giãn Cơ, Giảm Đau Lưng Dưới Cho Anh Em | Dangbeoo ft Súng Massage Kingtech Max 1
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 2-3/200 ) Push Day. #dangbeoo
Переглядів 14 тис.10 місяців тому
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 2-3/200 ) Push Day. #dangbeoo
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 1/200 ) Push Day. #dangbeoo
Переглядів 20 тис.10 місяців тому
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 1/200 ) Push Day. #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần Cuối: Shoulder Day - "Cực Căng Vai" #dangbeoo
Переглядів 38 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần Cuối: Shoulder Day - "Cực Căng Vai" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 4: Back Day - "Tập Lưng Cực Rộng" #dangbeoo
Переглядів 37 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 4: Back Day - "Tập Lưng Cực Rộng" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 3: Leg Day - "Tập chân kiểu dễ chịu" #dangbeoo
Переглядів 31 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 3: Leg Day - "Tập chân kiểu dễ chịu" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 2: KỰC KĂNG NGỰK #dangbeoo
Переглядів 46 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 2: KỰC KĂNG NGỰK #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 1: LƯNG BÁNH DÀY #dangbeoo
Переглядів 61 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 1: LƯNG BÁNH DÀY #dangbeoo
Bắt Đầu Series Mới : SẼ GẦY
Переглядів 51 тис.Рік тому
Bắt Đầu Series Mới : SẼ GẦY
TẬP CÙNG IFBB PRO và những người anh em Vô Địch
Переглядів 85 тис.2 роки тому
TẬP CÙNG IFBB PRO và những người anh em Vô Địch
[Ủa, Alo] Tập 2: @vantoicalisthenics-style4607 - Làm Youtuber thế nào?
Переглядів 39 тис.2 роки тому
[Ủa, Alo] Tập 2: @vantoicalisthenics-style4607 - Làm UA-camr thế nào?
[ Tập cùng DANGBEOO] NGỰC - VAI - TAY SAU cho HotBoy 2k3
Переглядів 192 тис.2 роки тому
[ Tập cùng DANGBEOO] NGỰC - VAI - TAY SAU cho HotBoy 2k3
[ Daily Tập Luyện 2 ] UPDATE LƯNG + Chuẩn bị thi đấu.
Переглядів 57 тис.2 роки тому
[ Daily Tập Luyện 2 ] UPDATE LƯNG Chuẩn bị thi đấu.
[ Daily Tập Luyện] Ghẹ VAI BỰ + Chuẩn bị thi đấu.
Переглядів 58 тис.2 роки тому
[ Daily Tập Luyện] Ghẹ VAI BỰ Chuẩn bị thi đấu.
[Daily Vlog] 1 NGÀY CỦA DANGBEOO - Chuẩn bị thi đấu: P1
Переглядів 91 тис.2 роки тому
[Daily Vlog] 1 NGÀY CỦA DANGBEOO - Chuẩn bị thi đấu: P1
Mạnh Cr7 - Làm tiktoker - Body khô quanh năm [Ủa, Alo]: Tập 1
Переглядів 64 тис.2 роки тому
Mạnh Cr7 - Làm tiktoker - Body khô quanh năm [Ủa, Alo]: Tập 1
Review: BỘ TẠ LẮP GHÉP mua trên Xốp-pi
Переглядів 48 тис.2 роки тому
Review: BỘ TẠ LẮP GHÉP mua trên Xốp-pi
BÀI TẬP MÔNG ĐÙI TẠI NHÀ | Cải Thiện Máy dập ( Sinh Lý ) | Dành cho cả Nam & Nữ
Переглядів 25 тис.2 роки тому
BÀI TẬP MÔNG ĐÙI TẠI NHÀ | Cải Thiện Máy dập ( Sinh Lý ) | Dành cho cả Nam & Nữ
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: CHEST DAY
Переглядів 43 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: CHEST DAY
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: BACK DAY
Переглядів 46 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: BACK DAY
Tập tại nhà : CHO DÂN VĂN PHÒNG - NGỒI MÁY TÍNH NHIỀU
Переглядів 16 тис.2 роки тому
Tập tại nhà : CHO DÂN VĂN PHÒNG - NGỒI MÁY TÍNH NHIỀU
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: SHOULDER DAY
Переглядів 49 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: SHOULDER DAY
NGHỀ PT - CÁCH TRỞ THÀNH PT. Phỏng vấn chú Huy @SmallGym
Переглядів 38 тис.2 роки тому
NGHỀ PT - CÁCH TRỞ THÀNH PT. Phỏng vấn chú Huy @SmallGym
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: LEG DAY
Переглядів 56 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: LEG DAY

КОМЕНТАРІ

  • @nghialeduy8215
    @nghialeduy8215 9 годин тому

    E có bán ko em

  • @anhong243
    @anhong243 19 годин тому

    Ad ơi e nặng 850kg và cao 1760cm. Thì lượng calo e hấp thu một ngày k vận động gì cả, nằm yên k làm gì thì tiêu thụ bnhiu calo ạ

  • @BYtb-i7i
    @BYtb-i7i День тому

    a cho e hỏi thời gian nghỉ của seri này là tn ạ

  • @monkeydluffyls01
    @monkeydluffyls01 День тому

    Super*😂

  • @Nguoimatnao168
    @Nguoimatnao168 3 дні тому

    Tại sao tập xô lại vai rộng

  • @Huydeptri
    @Huydeptri 3 дні тому

    tập ở nhà có gì bị đè thì cứ giữ xog gọi bố thôi😂

  • @user-he8pj8wz5u
    @user-he8pj8wz5u 5 днів тому

    E hơi nặng, thay kéo xà bằng lat pull-down đc k ạ?

  • @user-he8pj8wz5u
    @user-he8pj8wz5u 5 днів тому

    Lịch này dễ chịu hơn nè:))

  • @user-he8pj8wz5u
    @user-he8pj8wz5u 5 днів тому

    Lịch này hay quá mà hơi nặng đô, e tập thử phải mất gần 2h ms xong, có cách nào rút độ khoảng hơn 1h tí đc k ạ??

  • @ĐơnGiảnPhước
    @ĐơnGiảnPhước 9 днів тому

    Có thời gian nghỉ ko ạ

  • @haiquang8117
    @haiquang8117 9 днів тому

    Chương dân ạ

  • @ledanhvu1824
    @ledanhvu1824 10 днів тому

    idol ơi ra thêm video đi ạ thích xem mỗi vd từ anh

    • @DANGBEOO
      @DANGBEOO 6 днів тому

      oki e ơi, dạo này bận lòi con mắt :(

  • @like_tiktok808
    @like_tiktok808 12 днів тому

    Cho các chị em nứng ###

  • @user-ht2mo6be8p
    @user-ht2mo6be8p 12 днів тому

    Sữa tươi khui ra uống k hết 1 ngày là hư mẹ nó rồi, đây hop whey khui ra khui vào uống trong 2 tháng vẫn chưa hư =>> thuốc bảo quản quá nhiều , tui mày nốc cho lắm whey vào

  • @user-xu6uk3rh6j
    @user-xu6uk3rh6j 13 днів тому

    Anh ơi anh có bán ko ạ

  • @VuPhong-iq9mz
    @VuPhong-iq9mz 14 днів тому

    OKêi bạn êi 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @HueNgoc-tz2is
    @HueNgoc-tz2is 15 днів тому

    ❤❤❤chồng ơi!!!!sao anh không làm việc ấy ấy với em vậy chồng ơi .tối nay làm ấy ấy nha chồng❤.

  • @HueNgoc-tz2is
    @HueNgoc-tz2is 15 днів тому

    /♡♡♡1/ .....

  • @HueNgoc-tz2is
    @HueNgoc-tz2is 16 днів тому

    ❤😂

  • @HueNgoc-tz2is
    @HueNgoc-tz2is 16 днів тому

    ()_() (. . ( . )

  • @HueNgoc-tz2is
    @HueNgoc-tz2is 16 днів тому

    .

  • @hxnhoai6137
    @hxnhoai6137 17 днів тому

    Cái khung sắt màu đỏ gọi là gì vậy anh? Mua ở đâu vậy anh

  • @user-xu6uk3rh6j
    @user-xu6uk3rh6j 17 днів тому

    Ông này đẹp trai thế ,sao vợ không dc xinh nhỉ

  • @huynguyenquang4372
    @huynguyenquang4372 18 днів тому

    Bài chống đẩy con lăn trượt đi dập mặt

  • @huyenbiquanhta9960
    @huyenbiquanhta9960 18 днів тому

    Để thành pt cần khoảng bao nhiêu tiền, và bao nhiêu thời gian ạ

  • @thangvu34
    @thangvu34 19 днів тому

    Thế 1 tháng phải tầm 3 củ ấy nhì

  • @hahoang8623
    @hahoang8623 19 днів тому

    Free k ah

  • @inhhoantong2903
    @inhhoantong2903 20 днів тому

    Mê đôi vai a quá trời

  • @sonnguyenthanh1711
    @sonnguyenthanh1711 21 день тому

    Thật nhạt nhẽo

  • @SaraNguyen-pf1rr
    @SaraNguyen-pf1rr 21 день тому

    Phụ nữ dùng dc ko mà quảng cáp dành cho mấy ông vậy

  • @tranthanhlo8594
    @tranthanhlo8594 21 день тому

    Cháy quá anh ơi

  • @user-qm9lc5mm3z
    @user-qm9lc5mm3z 22 дні тому

    Chúc Mừng Anh 🎉

  • @chinhnguyen3869
    @chinhnguyen3869 22 дні тому

    Chúc mừng bạn nha...

  • @user-mo2xe1bs7o
    @user-mo2xe1bs7o 23 дні тому

    anh cho em xin link mua hàng trên Shopee nha

  • @Sephera-Helen-Top-BXH-26SL
    @Sephera-Helen-Top-BXH-26SL 24 дні тому

    Loại đểu thôi loại cứng thả tự do cũng không nhẩy lung tung

  • @DinbTam
    @DinbTam 24 дні тому

    Mình muốn mua dây nhảy tốt ạ. Bạn chỉ dùm chỗ mua ạ

  • @user-hi5dj7hq9c
    @user-hi5dj7hq9c 24 дні тому

    Lịch này tập nặng quá anh ơi

  • @kensanpaigame8507
    @kensanpaigame8507 24 дні тому

    Em 1m78 có 46kg e cần những gì a 🥲

    • @TeNo-bz2en
      @TeNo-bz2en 21 годину тому

      cần tăng cường quay tay nhé

  • @quanhb90
    @quanhb90 25 днів тому

    Cảm giác idol dạo này chân bé hơn nha

  • @DuongAnhNguyen-rr8by
    @DuongAnhNguyen-rr8by 25 днів тому

    bài thứ 2 để ghế bao nhiêu độ a

  • @hoanganhnguyen394
    @hoanganhnguyen394 26 днів тому

    anh ơi cho e hỏi tập xog squat là căng cơ ròi thì ph lamf gì ạ

  • @kaybanhbao1066
    @kaybanhbao1066 26 днів тому

    😮

  • @nguyenloi2908
    @nguyenloi2908 27 днів тому

    Con vịt kia đepi

  • @crypto_free8668
    @crypto_free8668 27 днів тому

    Em mới bắt đầu tập luyện. Em thấy trên mạng có tư vấn nên uống thêm 1 viên kẽm mỗi ngày để có hiệu quả tạo cơ cao hơn. Anh cho xin ý kiến với ạ

  • @hungsapalc
    @hungsapalc 27 днів тому

    Thấy bay vai hơi cao nhỉ. Hay tùy cơ địa mỗi người nhỉ

    • @quochuynguyen7622
      @quochuynguyen7622 26 днів тому

      tạ nhẹ quen lực nên hất nó hơi cao chứ tạ nặng mà bay thế thì bay luôn đệm lưng :))))

    • @Cukhoailag
      @Cukhoailag 4 дні тому

      Mình thấy bay cao này cũng ok đấy chứ co cơ tối đa 😅

  • @Its_Cristianinho
    @Its_Cristianinho 27 днів тому

    trông khô đét mạnh vcl anh

  • @abcxyz4976
    @abcxyz4976 28 днів тому

    Xin info đai lưng akatsuki

  • @manhthan2569
    @manhthan2569 28 днів тому

    em xin info cái vòng tay lấp lánh =))

  • @duongnguyenvan643
    @duongnguyenvan643 28 днів тому

    Có link mua quần áo của kingkong ko em ơi?

  • @sekidotv959
    @sekidotv959 29 днів тому

    Tập vai thì chúng ta hãy bay vai tới chết 🤡🤡🤡🤡