![DANGBEOO](/img/default-banner.jpg)
- 434
- 71 823 840
DANGBEOO
Vietnam
Приєднався 22 бер 2021
Thông tin liên hệ với DANGBEOO :
► Website : www.dangbeoo.com
📩 Dangbeoo.official@gmail.com
---------------------------------------------------
► UA-cam channel : ua-cam.com/users/DANGBEOO
► Facebook: www. DANGBEOO.official
► Instagram: dangbeoo_
► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo.com
---------------------------------------------------
➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động.
•Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : m. Smallgym81/
•Team đào tạo VĐV thi đấu : m. asn.fitness.coaching/
•Page DANGBEOO CoachOnline: m. Dangbeoo.Coachonline/
---------------------------------------------------
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM: www. groups/1005246513611288/
Mãi iu ae ❤️
► Website : www.dangbeoo.com
📩 Dangbeoo.official@gmail.com
---------------------------------------------------
► UA-cam channel : ua-cam.com/users/DANGBEOO
► Facebook: www. DANGBEOO.official
► Instagram: dangbeoo_
► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo.com
---------------------------------------------------
➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động.
•Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : m. Smallgym81/
•Team đào tạo VĐV thi đấu : m. asn.fitness.coaching/
•Page DANGBEOO CoachOnline: m. Dangbeoo.Coachonline/
---------------------------------------------------
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM: www. groups/1005246513611288/
Mãi iu ae ❤️
Daily Vlog : Lần đầu tiên DANGBEOO lên sàn thi đấu !
Đây là Vlog ngày DANGBEOO thi lần đầu tiên.
Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO.
- Quần áo KingKong DANGBEOO hay mặc ở đây, ae mua cứ Pass: DANGBEOO kiểu gì cũng có quà.
vn.shp.ee/338Qp1J
Mãi iu ❤️
#DANGBEOO #KingKongSportWear #gym #fitness #mensphysique
----------------------------------------
• Các link mạng xã hội của DANGBEOO •
►Instagram : dangbeoo_
►Tiktok : dangbeo9
► Facebook • DANGBEOO.off...
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM cho ae bốc phét: groups/1005246513611288/
► Page DANGBEOO CoachOnline : Dangbeoo.Coachonline/
----------------------------------------
• Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com
Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO.
- Quần áo KingKong DANGBEOO hay mặc ở đây, ae mua cứ Pass: DANGBEOO kiểu gì cũng có quà.
vn.shp.ee/338Qp1J
Mãi iu ❤️
#DANGBEOO #KingKongSportWear #gym #fitness #mensphysique
----------------------------------------
• Các link mạng xã hội của DANGBEOO •
►Instagram : dangbeoo_
►Tiktok : dangbeo9
► Facebook • DANGBEOO.off...
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM cho ae bốc phét: groups/1005246513611288/
► Page DANGBEOO CoachOnline : Dangbeoo.Coachonline/
----------------------------------------
• Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com
Переглядів: 61 246
Відео
Daily vlog : 2 Tuần trước thi đấu - Xử lý Stress - Tắm Nước Đá
Переглядів 37 тис.3 місяці тому
Daily vlog : 2 Tuần trước thi đấu - Xử lý Stress - Tắm Nước Đá ⭐️ Daily log: 2 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO ⭐️Trung tâm nhà anh mình ở : HA- SP02, Hải Âu 11 khu đô thị Vin Ocean park 1, Gia Lâm, Hà Nội cho bạn nào cần nhé. Liên hệ : 037 233 0068 Đây là fb anh Trung: cas.luong Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình n...
[Kĩ Thuật Vỡ Lòng P1] : RACK PULL
Переглядів 11 тис.3 місяці тому
[Kĩ Thuật Vỡ Lòng P1] : RACK PULL Chào anh em nhé, DANGBEOO đây! Đây là một Series mới mình muốn làm để hỗ trợ cho ae mới tập. Hi vọng ae xem những video này có thể nắm được Cách tập - Lưu ý - Tips của những bài cơ bản rồi vận dụng vào lịch tập cho tốt. - Rack Pull là một bài DANGBEOO dùng để thay thế cho Deadlifta, và cũng hay tư vấn cho ae đang bị mỏi lưng tập luyện cho dễ. - Khi lưng mọi ngư...
⭐️ Daily log: 4 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo
Переглядів 22 тис.3 місяці тому
⭐️ Daily log: 4 Tuần trước thi đấu ! #dangbeoo Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com #dangbe...
Dayly Vlog: 5 Tuần trước thi đấu !
Переглядів 34 тис.3 місяці тому
⭐️ 5 tuần trước thi đấu Cảm ơn ae đã luôn đồng hành và ủng hộ DANGBEOO Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com #dangbeoo #mensphysique #dayly...
5 BÀI TẬP LƯNG DANGBEOO Hay Tập !
Переглядів 29 тис.4 місяці тому
5 BÀI TẬP LƯNG DANGBEOO Hay Tập ! Ae cần vào Team hoặc CoachOnline cứ ib trực tiếp zl mình nha : 0817357999 Mãi iu ❤️ #DANGBEOO • Các link mạng xã hội của DANGBEOO • ►Instagram : dangbeoo_ ►Tiktok : dangbeo9 ► Facebook • DANGBEOO.official • Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha: dangbeoo.official@gmail.com Mãi iu #dangbeoo #kingtech #sungmassage #maymassage
(Give Away) Cách Tự Giãn Cơ, Giảm Đau Lưng Dưới Cho Anh Em | Dangbeoo ft Súng Massage Kingtech Max 1
Переглядів 10 тис.9 місяців тому
(Give Away) Cách Tự Giãn Cơ, Giảm Đau Lưng Dưới Cho Anh Em | Dangbeoo ft Súng Massage Kingtech Max 1
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 2-3/200 ) Push Day. #dangbeoo
Переглядів 14 тис.10 місяців тому
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 2-3/200 ) Push Day. #dangbeoo
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 1/200 ) Push Day. #dangbeoo
Переглядів 20 тис.10 місяців тому
Nhật ký Tập của DANGBEOO ( Bulking Ngày 1/200 ) Push Day. #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần Cuối: Shoulder Day - "Cực Căng Vai" #dangbeoo
Переглядів 38 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần Cuối: Shoulder Day - "Cực Căng Vai" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 4: Back Day - "Tập Lưng Cực Rộng" #dangbeoo
Переглядів 37 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 4: Back Day - "Tập Lưng Cực Rộng" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 3: Leg Day - "Tập chân kiểu dễ chịu" #dangbeoo
Переглядів 31 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY Phần 3: Leg Day - "Tập chân kiểu dễ chịu" #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 2: KỰC KĂNG NGỰK #dangbeoo
Переглядів 46 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 2: KỰC KĂNG NGỰK #dangbeoo
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 1: LƯNG BÁNH DÀY #dangbeoo
Переглядів 61 тис.Рік тому
LỊCH TẬP SẼ GẦY PHẦN 1: LƯNG BÁNH DÀY #dangbeoo
TẬP CÙNG IFBB PRO và những người anh em Vô Địch
Переглядів 85 тис.2 роки тому
TẬP CÙNG IFBB PRO và những người anh em Vô Địch
[Ủa, Alo] Tập 2: @vantoicalisthenics-style4607 - Làm Youtuber thế nào?
Переглядів 39 тис.2 роки тому
[Ủa, Alo] Tập 2: @vantoicalisthenics-style4607 - Làm UA-camr thế nào?
[ Tập cùng DANGBEOO] NGỰC - VAI - TAY SAU cho HotBoy 2k3
Переглядів 192 тис.2 роки тому
[ Tập cùng DANGBEOO] NGỰC - VAI - TAY SAU cho HotBoy 2k3
[ Daily Tập Luyện 2 ] UPDATE LƯNG + Chuẩn bị thi đấu.
Переглядів 57 тис.2 роки тому
[ Daily Tập Luyện 2 ] UPDATE LƯNG Chuẩn bị thi đấu.
[ Daily Tập Luyện] Ghẹ VAI BỰ + Chuẩn bị thi đấu.
Переглядів 58 тис.2 роки тому
[ Daily Tập Luyện] Ghẹ VAI BỰ Chuẩn bị thi đấu.
[Daily Vlog] 1 NGÀY CỦA DANGBEOO - Chuẩn bị thi đấu: P1
Переглядів 91 тис.2 роки тому
[Daily Vlog] 1 NGÀY CỦA DANGBEOO - Chuẩn bị thi đấu: P1
Mạnh Cr7 - Làm tiktoker - Body khô quanh năm [Ủa, Alo]: Tập 1
Переглядів 64 тис.2 роки тому
Mạnh Cr7 - Làm tiktoker - Body khô quanh năm [Ủa, Alo]: Tập 1
Review: BỘ TẠ LẮP GHÉP mua trên Xốp-pi
Переглядів 48 тис.2 роки тому
Review: BỘ TẠ LẮP GHÉP mua trên Xốp-pi
BÀI TẬP MÔNG ĐÙI TẠI NHÀ | Cải Thiện Máy dập ( Sinh Lý ) | Dành cho cả Nam & Nữ
Переглядів 25 тис.2 роки тому
BÀI TẬP MÔNG ĐÙI TẠI NHÀ | Cải Thiện Máy dập ( Sinh Lý ) | Dành cho cả Nam & Nữ
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: CHEST DAY
Переглядів 43 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: CHEST DAY
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: BACK DAY
Переглядів 46 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: BACK DAY
Tập tại nhà : CHO DÂN VĂN PHÒNG - NGỒI MÁY TÍNH NHIỀU
Переглядів 16 тис.2 роки тому
Tập tại nhà : CHO DÂN VĂN PHÒNG - NGỒI MÁY TÍNH NHIỀU
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: SHOULDER DAY
Переглядів 49 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: SHOULDER DAY
NGHỀ PT - CÁCH TRỞ THÀNH PT. Phỏng vấn chú Huy @SmallGym
Переглядів 38 тис.2 роки тому
NGHỀ PT - CÁCH TRỞ THÀNH PT. Phỏng vấn chú Huy @SmallGym
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: LEG DAY
Переглядів 56 тис.2 роки тому
[12 TUẦN] Men's Physique Bulking: LEG DAY
E có bán ko em
Ad ơi e nặng 850kg và cao 1760cm. Thì lượng calo e hấp thu một ngày k vận động gì cả, nằm yên k làm gì thì tiêu thụ bnhiu calo ạ
a cho e hỏi thời gian nghỉ của seri này là tn ạ
Super*😂
Tại sao tập xô lại vai rộng
tập ở nhà có gì bị đè thì cứ giữ xog gọi bố thôi😂
E hơi nặng, thay kéo xà bằng lat pull-down đc k ạ?
Lịch này dễ chịu hơn nè:))
Lịch này hay quá mà hơi nặng đô, e tập thử phải mất gần 2h ms xong, có cách nào rút độ khoảng hơn 1h tí đc k ạ??
Có thời gian nghỉ ko ạ
Chương dân ạ
idol ơi ra thêm video đi ạ thích xem mỗi vd từ anh
oki e ơi, dạo này bận lòi con mắt :(
Cho các chị em nứng ###
Sữa tươi khui ra uống k hết 1 ngày là hư mẹ nó rồi, đây hop whey khui ra khui vào uống trong 2 tháng vẫn chưa hư =>> thuốc bảo quản quá nhiều , tui mày nốc cho lắm whey vào
Anh ơi anh có bán ko ạ
OKêi bạn êi 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
❤❤❤chồng ơi!!!!sao anh không làm việc ấy ấy với em vậy chồng ơi .tối nay làm ấy ấy nha chồng❤.
/♡♡♡1/ .....
❤😂
()_() (. . ( . )
.
Cái khung sắt màu đỏ gọi là gì vậy anh? Mua ở đâu vậy anh
Ông này đẹp trai thế ,sao vợ không dc xinh nhỉ
Bài chống đẩy con lăn trượt đi dập mặt
Để thành pt cần khoảng bao nhiêu tiền, và bao nhiêu thời gian ạ
Thế 1 tháng phải tầm 3 củ ấy nhì
Free k ah
Mê đôi vai a quá trời
Thật nhạt nhẽo
Phụ nữ dùng dc ko mà quảng cáp dành cho mấy ông vậy
Đc
Cháy quá anh ơi
Chúc Mừng Anh 🎉
Chúc mừng bạn nha...
anh cho em xin link mua hàng trên Shopee nha
Loại đểu thôi loại cứng thả tự do cũng không nhẩy lung tung
Mình muốn mua dây nhảy tốt ạ. Bạn chỉ dùm chỗ mua ạ
Lịch này tập nặng quá anh ơi
Em 1m78 có 46kg e cần những gì a 🥲
cần tăng cường quay tay nhé
Cảm giác idol dạo này chân bé hơn nha
bài thứ 2 để ghế bao nhiêu độ a
anh ơi cho e hỏi tập xog squat là căng cơ ròi thì ph lamf gì ạ
😮
Con vịt kia đepi
Em mới bắt đầu tập luyện. Em thấy trên mạng có tư vấn nên uống thêm 1 viên kẽm mỗi ngày để có hiệu quả tạo cơ cao hơn. Anh cho xin ý kiến với ạ
Thấy bay vai hơi cao nhỉ. Hay tùy cơ địa mỗi người nhỉ
tạ nhẹ quen lực nên hất nó hơi cao chứ tạ nặng mà bay thế thì bay luôn đệm lưng :))))
Mình thấy bay cao này cũng ok đấy chứ co cơ tối đa 😅
trông khô đét mạnh vcl anh
Xin info đai lưng akatsuki
em xin info cái vòng tay lấp lánh =))
Có link mua quần áo của kingkong ko em ơi?
Tập vai thì chúng ta hãy bay vai tới chết 🤡🤡🤡🤡